Διαχείριση Κατάθλιψης με Φυσικές Ουσίες

Μια διπλή-τυφλή, τυχαιοποιημένη πιλοτική μελέτη για σύγκριση των Melissa officinalis L. και Lavandula angustifolia Mill. με την φλουοξετίνη για τη αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη έχει προχωρήσει ταχύτατα σε όλο τον κόσμο και έχει αυξηθεί η ανάγκη για αποτελεσματική αντιμετώπιση με μικρές παρενέργειες.

Τα Melissa officinalis L και Lavandula angustifolia Mill έχουν παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί στην Ασία για τη αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Πολλά εγχειρίδια παραδοσιακής περσικής ιατρικής αναφέρονται σε αυτά τα βότανα για τη αντιμετώπιση της κατάθλιψης, ενώ δεν υπάρχουν επαρκείς κλινικές δοκιμές για την υποστήριξη αυτού του ισχυρισμού.

Η παρούσα μελέτη αποσκοπούσε στην αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των M. officinalis και L. angustifolia σε σύγκριση με τη φλουοξετίνη για τη αντιμετώπιση της ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης σε μια τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή κλινική δοκιμή 8 εβδομάδων.

Σαράντα πέντε ενήλικες εξωτερικοί ασθενείς που πληρούσαν τα κριτήρια του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών, 5η έκδοση (DSM-5) για την μείζονα κατάθλιψη, ανατέθηκαν τυχαία σε 3 ομάδες για καθημερινή λήψη είτε M. officinalis (2 g) είτε L. angustifolia (2 g) ή φλουοξετίνη (20 mg) και αξιολογήθηκαν τις εβδομάδες 0, 2, 4 και 8 από την κλίμακα κατάταξης Hamilton για την κατάθλιψη (HAM-D), συμπεριλαμβανομένων 17 στοιχείων.

Η μελέτη μας έδειξε ότι οι M. officinalis και L. angustifolia έχουν παρόμοια δράση με τη φλουοξετίνη σε ήπια έως μέτρια κατάθλιψη.
(F = 0,131, df = 2,42, p = 0,877).

Λόγω ορισμένων περιορισμών σε αυτήν τη μελέτη, συμπεριλαμβανομένης της απουσίας ομάδας εικονικού φαρμάκου, απαιτούνται δοκιμές μεγάλης κλίμακας για τη διερεύνηση του αντικαταθλιπτικού αποτελέσματος αυτών των δύο βοτάνων με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ιστορικά, η χρήση βάλσαμου λεμονιού [Melissa officinalis L ή Lemon Balm (Lamiaceae)] για θεραπευτικούς σκοπούς χρονολογείται από το 50-80 π.Χ.. Έχει εισαχθεί ως αναζωογονητικό συστατικό και έχει αναφερθεί ως αποτελεσματική θεραπεία για διαταραχές του νευρικού συστήματος. Νέα ευρήματα δείχνουν επίσης τις σπασμολυτικές, αντιβακτηριδιακές και συμπεριφορικές ιδιότητες διαμόρφωσης. Πιστεύεται ότι το βάλσαμο λεμονιού βοηθά στις διαταραχές ύπνου και αυτό οφείλεται στην ηρεμιστική του δράση. Είναι αποτελεσματικό στη μείωση των διαταραχών του νευρικού συστήματος, καθώς μειώνει το άγχος και το στρες. Ο Αβικέννας χρησιμοποίούσε το Melissa officinalis ως αντικαταθλιπτικό φάρμακο πριν από 1000 χρόνια! Μελέτες σε ζώα αξιολόγησαν την αντικαταθλιπτική δράση του Melissa officinalis , μέσω της αναστολής της ΜΑΟ (Μονοαμινοξειδάση) ή της ενίσχυσης των νευροδιαβιβάσεων νορεπινεφρίνης. Επιπλέον, το Melissa officinalis περιέχει φλαβονοειδή, φαινολικό οξύ και τανίνες.

Ο Lavandula angustifolia ή λεβάντα (Lamiaceae) είναι ένας αρωματικός και αειθαλής θάμνος ο οποίος χρησιμοποιείται για διαταραχές της διάθεσης. Έχει αποδειχθεί ότι η λεβάντα αυξάνει τη δύναμη του νευρικού συστήματος, και φαίνεται να είναι αποτελεσματική στη μείωση της κατάθλιψης και της νευρικής εξάντλησης. Σε μία από τις δύο μόνο διαθέσιμες μελέτες σε ανθρώπους που διεξήχθησαν το 2002, επισημάνθηκε ότι η λεβάντα θα μπορούσε να είναι μια αποτελεσματική βοηθητική θεραπεία για την κατάθλιψη. Επιπλέον, οι Chen et al. το 2015, έδειξε ότι το τσάι λεβάντας θα μπορούσε να έχει σύντομο άμεσο αποτέλεσμα στην ανακούφιση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό, αλλά η μακροχρόνια επίδραση δεν αποδείχθηκε.

Αυτή η μελέτη έδειξε ότι οι Melissa officinalis και Lavandula angustifolia είχαν το ίδιο αποτέλεσμα με τη φλουοξετίνη. Καθώς 13 εκατομμύρια άνθρωποι πλήττονται ετησίως από κατάθλιψη, η θεραπεία της μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Μια ιδανική θεραπεία θα πρέπει να ρυθμίζει τη διάθεση του ασθενούς και να αυξάνει την ευαισθητοποίηση, τις προσωπικές επιθυμίες και την αγάπη, καθώς και να αντιστρέφει τις λειτουργικές και κοινωνικές αναπηρίες που σχετίζονται με την κατάθλιψη, καθώς και τη μείωση των ποσοστών αυτοκτονίας.

Επί του παρόντος, υπάρχουν λίγα διάσημα αντικαταθλιπτικά χημικά φαρμακευτικά προϊόντα που έχουν κάποιες δυσκολίες στην εφαρμογή, όπως αργή έναρξη της δράσης, χαμηλό ποσοστό ύφεσης και ανάγκη για αρκετούς συνεχείς μήνες θεραπείας για κλινική βελτίωση. Στην αναζήτηση καλύτερων και ταχύτερων θεραπειών δράσης με λιγότερες παρενέργειες και υψηλότερη συμμόρφωση του ασθενούς, παρουσιάσαμε δύο παραδοσιακά φυτικά φάρμακα.

Αυτή η τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή κλινική δοκιμή είναι η πρώτη αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του M. officinalis (βάλσαμο λεμονιού) και η τέταρτη μελέτη σε ανθρώπους του L. angustifolia (λεβάντα) σε σύγκριση με τα αντικαταθλιπτικά.

Η φλουοξετίνη ως διάσημο αντικαταθλιπτικό χρησιμοποιήθηκε σε αυτή τη μελέτη. Τα ευρήματα της μελέτης μας έδειξαν ότι τα M. officinalis και L. angustifolia ήταν τα ίδια με τη φλουοξετίνη σε αυτή τη μελέτη. Δεν υπήρξε σημαντική μεταβολή στην αποτελεσματικότητα για την ανακούφιση της κατάθλιψης μεταξύ των 3 ομάδων της μελέτης.

Το βάλσαμο λεμονιού και η λεβάντα ήταν γενικά καλά ανεκτά με λιγότερες παρενέργειες και χαμηλότερη προσκόλληση στο φάρμακο (εθισμός) και δεν παρατηρήθηκε κανένα σημάδι κατάθλιψης μετά τη διακοπή της θεραπείας σε σύγκριση με τη φλουοξετίνη.

Πηγή Άρθρου:

BMC Complement Med Ther. 2020 Jul 3;20(1):207. [doi: 10.1186/s12906-020-03003-5]
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32620104/